血友病要怎么保护关节

概述

血友病，是一种出血性的疾病，相信大家都不会陌生，至少绝大多数人都应该是听过这个名字的。患有血友病的人生活方面会有不小的困难和痛苦，特别是有关节疼痛和关节出血的，甚至导致不少的病人终身残疾。一个同学就有血友病，生活中要是不小心磕碰到了就会流血不止，平时真是战战兢兢的，那血友病患者应该怎样正确护理关节呢？都有些什么措施吗？

步骤/方法：

1 运动的时候，或者是走动的时候，可以使用柔软透气的护膝来保护膝盖，这个可以起到一定的防护作用。但是长期戴着护膝的话，对身体的血液循环不好，甚至还有可能造成大腿肌肉的萎缩或者变形，所以这个只能作为应急或是必须的时候使用，不活动的时候就得及时取下来。　　

2 对于血友病患者来说，平时没有出血的时候，可以偶尔泡个热水澡，关节部位可以买一些膏药来帖，现在药店里很多功效的膏药，适量选择一些消肿止血类的贴上，可以起到一定的辅助作用。要是不小心碰到出血了，用绷带包扎好，然后用冰敷，冰敷可以收缩血管减少出血，开始的几天里躺着不动，没有渗血后要小范围的动一下，不然容易肌肉僵硬。

3 血友病患者如果发现有关节出血的话，必须及时止血、治疗，不要做不必要的拖延，但是也不能急于求成，要有耐心，到正规医院找专业的医生治疗，现在很多江湖医生会吹嘘自己的医术，作为病人要擦亮眼睛，不能随便听信更不可随便用药，以免耽误病情。

注意事项

平日里，还是得进行适当的活动，慢跑和游泳是不错的选择，作息时间要规律，最好不要熬夜，条件允许的时候多晒晒太阳，适当的补充钙质和维生素D，增强关节的柔韧性。