高原反应导致的头晕恶心如何护理

概述

所谓的高原反应也就是高原病，使人们在适应高原环境的过程所引发的各种并发症。最常见的症状就是会出现头痛、失眠、食欲不振还伴随着有会吸困难等症状。一些身体素质好的人，对于高原反应抵抗力强，有一到两天就可以适应，对于一些抵抗力弱的人群，高原反应是很危险的，可能会造成肺水肿和脑水肿，危机患者的生命安全。下面给大家提供几点建议。

步骤/方法：

1 对于高原反应患者，可以采取静养都休息，平时多饮水，少做运动，尽量保持自己呼吸的平稳，不要紧张，一般经过一天症状就会好转起来。多喝一些当地的酥油茶，对于缓解高原反应也有一定作用。

2 高原反应严重的患者，要及时做一些治疗了，应该提前准备好氧气瓶，及时给患者吸氧，采用一些镇静类安神类的药物，使患者稳定下来，另外止晕药等类似药物也可以起到缓解治疗的作用。

3 高原反应的患者一定要多吃碳水化合物类食物，多吃一些易消化和多维生素的食品。可以给人体提供葡萄糖和增强肺部能力。一定要避免重体力的劳动。一定不要吸烟饮酒，这样是很危险的。

注意事项

对于严重的高原反应患者，比如出现极少的肺水肿，应该立刻将病人转移到医院进行抢救治疗，并且在患者稳定后迅速转移，送到海拔低的地区。希望可以给大家带来帮助。