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2015-06-14 22:06:58首先,我们都知道粉刺是青春期常见的一种疾病,是一种皮肤类的病症,这种病比较常见的是在脸上,或者有些人背部也会出现一些,粉刺一般主要是由于内分泌系统的失调和皮肤表面毛孔堵塞导致的疾病,在包皮上的情况是比较少见的,但是也不排除会出现这种情况,您这种情况可能是没有注意个人卫生导致的长粉刺。包皮上的粉刺也会痒痒的。
1 所以,一般情况下,要避免私密处粉刺的生长,要注意勤洗澡,勤洗头,勤换洗衣物,一般来说,短裤是不能穿超过两天的,最多是两天就要换的,所以,一定要注意勤换洗内裤哦。
2 另外,对于粉刺患者要注意多休息,一般每天要保证八个小时的睡眠时间才可以,不然就容易引起睡眠不足,一般是不能熬夜,熬夜对身体伤害很大,长期熬夜就会导致内分泌系统失调。
3 另外,在睡眠上,睡眠不足或者熬夜是导致内分泌系统失调的一个重要原因,所以,粉刺患者一定要养成早睡早起的好习惯,每天最好要睡八个小时以上,在晚上十点以后就应该进入睡眠状态。
不要有太大的心理压力,按时的服用药物要保持患处的干燥和卫生。适当增加一些身体的锻炼,来提高身体的免疫力,要保持愉快的心情。
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