粉刺黑头而且毛孔粗需要喝点什么呢

概述

我今年18岁，这两年皮肤越来越差，脸上不停的长痘痘，鼻子上的黑头特别多，我不知道是什么原因造成的，用了各种祛痘去黑头的产品都没有效果，中药也喝了不少，反倒是毛孔越来越粗大了，我非常郁闷，痘痘消去后脸上会留下特别多的痕迹，也消除不下去，鼻头看起来脏脏的，我真的不想再这样继续下去了，我想问问大家有没有什么食物和饮品能够祛痘去黑头还有收缩毛孔？

步骤/方法：

1 对于长黑头粉刺的患者来说，平时一定要按时洗脸，注意面部清洁，洗完脸后可以用细盐轻轻揉搓皮肤，注意不要用力过度损伤皮肤。再用清水洗净，可以在一定程度上去除黑头粉刺。

2 可以买一些蜂蜜和柠檬，一起煮水喝，不仅可以去除黑头粉刺，还可以让皮肤变的光滑白嫩，番茄汁对皮肤也很有好处。并且番茄和柠檬一起捣烂在洁面后涂抹在脸上，可以清除老化细胞，有美白作用。

3 对于清洁皮肤最重要的就是防止皮肤干燥，去油，养成良好的生活习惯，平时要多喝水，并且多个柠檬水，饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激食物，注意生活规律，不要熬夜，少上网，不要经常对着手机电脑。

注意事项

首先要做好的就是面部清洁，清洁皮肤之后要涂抹一些补水保湿的产品，不要用油腻的护肤品，最好用纯植物的，少化妆，平时要注意多喝水，多休息。