女人肾虚体弱自汗吃什么药呢

概述

我今年20岁,在高三的时候由于月经不调导致长时间流血,经医生诊断说是因为我长时间流血,大量失血导致肾虚.那时,我还以为没什么事,只要好好养养就可以慢慢恢复,可是最近经常掉头发、浑身无力还经常做梦导致睡不好觉，我有点害怕了，就和爸爸妈妈去医院具体检查了一下，可是医生说的很模糊，说好像吃药又好像不用吃药，可是我想知道女人肾虚体弱自汗吃什么药？

步骤/方法：

1 女人肾虚的原因有很多种。平时流血过多、缺乏自信以、睡眠不好、腰酸腿疼及生理上的缺陷等都可能导致女人肾虚。所以在平时女人应多注意锻炼和饮食调节，多吃一些对肾有益的食品。还有就是有一个不良的生活习惯对肾也不好，例如抽烟喝酒什么的来缓解不良情绪等。

2 女人肾虚的主要症状为脱发、心情浮躁、失眠多梦、浑身无力、月经经期不正常、眼睛和脸浮肿、手脚冰凉、口干舌燥，严重的可能导致不孕不育等症状。如果长时间不改善的话就会导致体虚，这对身体很不好。

3 如果改善这种状况的话没有确定的药可以使用，毕竟是药三分毒嘛。最好的办法是多进行体育锻炼，比如游泳、瑜伽等锻炼肾的运动，当然其他的也可以。与此同时还可以在饮食方面进行改善，多吃一些对肾有好处的膳食。当然你也可以看一下中医进行中药改善，但是我个人并不推荐，毕竟是药三分毒，但是情况严重者可以看一下中医

注意事项

女人肾虚的症状及原因都不同，在医生的确诊下适当的进行治疗。平时多加强体育锻炼和饮食。在生活中要有正常的生物钟，不可长期经常熬夜、饮食不规律等不良的生活习惯。