肺活量大的人高原反应大吗

概述

因为一直就想去西藏旅游一趟，所以在这次辞职之后，打算先去圆一下自己的梦想之后再去找工作，因此就订了一个西藏旅游计划，我查了一些资料，说去西藏前要做一个身体检查，看身体有没有什么疾病，如果身体有疾病的话就不能去，所以我就去医院做了一个检查，身体是没什么问题，但估计是我爱游泳吧，医生说我肺活量挺大的，那么肺活量大的人高原反应大吗？

步骤/方法：

1 一般来说高原反应的大小和肺活量是没什么关系的，但和身体对氧气的需求量有一定的关系，如果身体对氧气的需求量较多的话，那么就容易引起高原反应，并且会比较大反应，所谓肺活量，只不过是肺通气量中的一种罢了，并不代表需要氧气的多少。

2 其实通常来说，肺活量大的人去高原的话其实高原反应反而更小，因为缺氧耐受力更强，因此对于高原的环境更能适应，不过这也不是百分之百的，还和血红蛋白携带氧气的能力有关。

3 在去西藏之前，不仅要做身体检查，最好还可以做一些运动来提前适应，比如可以多登山、长跑、上下楼梯等，这样可以帮助人到达高原之后尽快适应高原的环境，减少高原反应的发生。

注意事项

在进入西藏后，要先休息，不要觉得自己没有高原反应就疯狂，因为很多人在刚到的时候不会出现高原反应，但到晚上就会出现了，所以在先休息半天，先让身体适应一下高原环境。