高原反应症状有没有腿部有红血丝症状_健康经验_快速问医生

概述

高原反应是一种当人在低压低氧的地区，因为身体不适应而产生的各种反映。之前公司组织去西藏旅游，在出入西藏地区的时候，不少人都感觉到呼吸困难、胸闷。领队说这是高原反映，而且最轻微的反映。高原反应的发病率和患者所处的海拔高度、海拔升高的速度和处于高音地的时间有关系。一般来说，是否会有高原反应是和患者的身体状况有关的。

步骤/方法：

1 高原反应的情况是有轻重之分的。轻微的高原反映表现为有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。对于症状不严重、不影响身体的程度可以不予处理，一般经适应一段时间症状自行消失。

2 高原反应严重的可表现为间断或持续缺氧，但是不要长时间的吸氧，以免影响身体对低氧环境的适应力。对于高原反应严重的应该早发现早治疗，避免发展为严重高原病。同时避免寒冷，注意保温。

3 在进入高山地区前，是可以针对高原反应进行一定程度的预防和锻炼的。阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。即在爬到一定高度的时候停留2-3天来适应目前的环境。

注意事项

在有高原反应的时候，患者不要作重体力活动。同时避免寒冷，注意保温。根据高原反应的情况轻重之分，来选择合适的缓解措施或治疗方式。

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