甲状腺瘤切除微量元素缺乏如何补充

概述

我婆婆今年50岁了，她平时也没有工作就在家做做家务帮忙带带孩子。她的身体状况一直都很不错，有时候感冒发烧了连药都不用吃就可以自己恢复。前几个月开始她就感觉到脖子有时候会不舒服，喉咙下面有个疙瘩，后来越长越大了，而且脖子都肿胀了，看着粗了很多。在医院检查说是甲状腺瘤就做了切除的手术，前几天复查说恢复的不错但是微量元素有点缺乏，甲状腺瘤切除后微量元素缺乏应该如何补？

步骤/方法：

1 甲状腺瘤的切除手术在生活中是很常见的小手术，但是对病人的身体也会有多多少少的影响，手术后应该注意休息，保证有充足的睡眠不能过度劳累，养成良好的作息时间和生活规律，保持心情愉快。

2 微量元素缺乏是很多人都有的症状，平时尽量在饮食当中补充，不要吃太多的药物，因为药物吃多了会有依赖性，而且这类补充微量元素的药物都含有一定的热性，吃多了反而会上火影响健康。

3 平时尽量多吃一些瘦肉，鱼类，鸡蛋，牛肉，羊肉等食物，还要多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如说苹果，梨，葡萄，番茄，胡萝卜等等，不能挑食要保证营养均衡，这样才能全面的摄取多种维生素。

注意事项

平时一定要坚持锻炼身体，多喝水，多吃水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激的食物，有刺激性的咖啡，饮料，红酒等等也不能喝太多，坚持锻炼身体。