热伤风吃什么食物

概述

我今年二十四岁了，前几天，感觉不舒服，感觉头疼、浑身无力，像是要感冒了，于是我就去了医院，在医院经过一系列相关的检查后，被确诊为热伤风感冒，其实，对于感冒，相信每个人都不陌生，而热伤风也是经常听说，不过一般人对于热伤风感冒，也只仅仅是了解而已，并不是多么深入的了解，所以，我就想趁这个机会，顺便详细的咨询一下，比如热伤风适合吃些什么食物？

步骤/方法：

1 经过医生的详细解释，我了解到，一般我们平时所说的热伤风，其实就是普通的感冒，这种病四季皆有，不过一般多在夏天发病，这种病一般会持续三到七天左右，这种病是由于冒风受寒而引起的。

2 我还从医生那里了解到，这种病一般发病开始时，会出现喉咙、鼻子瘙痒，流鼻涕，鼻塞，说话有鼻音，头痛等症状，之后会出现发烧、咳嗽、四肢关节酸肿不适等，不过一般会在三到七天左右症状消退。

3 另外，热伤风感冒病人，一般除了要配合医生进行治疗外，还要从饮食上进行调理，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，还要多吃一些寒凉性的食物，如苹果、橙子、猕猴桃、草莓、菠菜、黄瓜、香蕉及西红柿等。

注意事项

对于热伤风感冒的病人，除了要尽力配合医生的治疗外，也要从饮食上进行调理，不要吃辛辣刺激的食物，要以清淡为主，要多喝水，多休息，不要吃一些油腻难消化的食物，还要保持所处环境的空气流通，但是不可以直接吹风。