骨质疏松者能否喝磁化的水

概述

我有个叔叔五十四岁呢，去年二月份检查出来有高血压高血脂，他的儿子听说多喝磁化水对调解高血压高血脂有好处，他儿子给他买了一个震动磁化杯，能够磁化水，今年去医院进行体检的时候发现还伴有骨质增生和骨质疏松的症状，于是医生建议停止长期饮用。磁化水是通过电磁化将水分子的结构拆分成短链的，使水分子单个细胞扩大，增加溶氧率，能够治疗一些常见的疾病，类似于高血压高血脂高血糖以及结石，但是能够使钙离子更加游离，从而导致骨质疏松。因此有骨质疏松的人尽量不要过多饮用磁化水。

步骤/方法：

1 1.骨质疏松是一种常见的疾病，由于年龄的增大钙离子的吸收率降低，流失的速度加快，在我国中老年人缺钙是非常普遍的，如果过多饮用磁化水，会加强钙离子流失，使骨质疏松的情况更加加重，因此不建议过多饮用磁化水。

2 2.患有骨质疏松的人平时要加强钙的一个补充，多吃一些含钙高的食物，比如贝壳类的，坚果类，牛奶，同时应该协同补充一些维生素D，维生素D能够促进钙的一个吸收，骨质疏松还应该补充骨胶原，增强骨头的韧性。

3 3，患有骨质疏松的人，结合医生的建议，根据自身骨质疏松的一个程度，多晒太阳，少吃一些含有醋酸，碳酸盐食物，类似于菠菜。还应该适当的锻炼增加骨头的强度，这样才能固定自己骨头钙质，防止骨质疏松恶化。

注意事项

磁化水虽然对身体的身体有一定调节，以及一些常见的疾病有一定的治疗作用，但针对骨质疏松的朋友，要减少饮用，而是需要多补充钙质，以及骨胶原，增加骨头韧性，同时多吃一些富含钙质的食物。