腰间盘突出患者可以吸烟喝酒吗

概述

随着现在科技的日新月异的发展，很多人在电脑前面一坐就是一天，下班之后还变成“低头族”，所以现在的腰间盘突出越来越低龄化，其实腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分，有不同程度的退行性改变。如果腰间盘突出那将会带来许多遗憾，所以我们必须要在生活中做好预防工作。那么腰间盘突出患者可以吸烟喝酒吗？那样有会有什么样的影响呢？

步骤/方法：

1 首先患有腰间盘突出的患者要注意补充充足的维生素E，据养生学家表明，维生素E具有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用，同样还可以缓解腰椎间盘突出的疼痛的症状，对于患者有很好的缓解作用。

2 其次日常护理需要注意患者不要做哈腰的动作，比如拖地、洗衣服等过度的体力劳动，并且患者还要注意劳动的姿势，减少腰部过分负重，否则会加快患者腰间盘突出的的症状不利于恢复。

3 最后要饮食方面也是要注意一下的，注意补充蛋白质的含量，充足的蛋白质可以使患者的肌肉、韧带更加强壮，烟可以适量的饮用，但是香烟本身就危害健康的，所以能不抽烟最好还是不抽烟比较好。

注意事项

虽然生活中要注意预防腰间盘突出的方式，但是一旦患病后要立刻卧床休息，并且注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，改变不良的劳动姿势。