肾虚和便秘有关吗

概述

您好，我今年二十五岁了，我是一个男性，我有点肾虚，我之前不知道自己有肾虚，前次去医院体检的时候，医生告诉我的，而且我还经常便秘，经常好几天都上不出来厕所，有时候有想上厕所，但是就是上不出来，很烦躁，肾虚和便秘是不是有什么关系啊？是不是因为肾虚，所以，我会经常便秘呢？我经常便秘导致我皮肤很不好，请问有联系吗？

步骤/方法：

1 您好，很高兴回答您的问题。一般来说，肾虚和便秘一般是没有什么联系的，是两种情况，这两种症状之间没有什么联系的，一般肾虚只要多吃一些补肾的食物，补一补就会好一些了。

2 而便秘的话，一般是由于消化系统不太好引起的，建议您可以多吃一些清淡的食物，建议您要多吃一些通便的食物，要多吃一些香蕉和稀饭，这些都是有利于排便的，而且可以多吃蜂蜜。

3 另外，您肾虚的话，建议您要多吃一些营养丰富的食物，好好的补一补，而且要注意节制自己的性欲，不要经常性的进行性生活，尽量少一些性生活，不要频繁的进行，这样很伤害肾脏。

注意事项

所以，对于肾虚和便秘是完全两种不同的症状，两者之间没有任何联系。所以，一定要注意区分对待，要注意好自己的饮食，要节制自己的性欲。