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2015-06-11 21:28:26在临床医学中低血糖是一种由于多种原因导致成的综合征,一般来说血糖浓度低于3.36mmol/L,即为低血糖症状。而且该病的症状一般表现为颤抖、头晕、目眩、心悸以及视力障碍等;一般来说造成该病的因素包括长期大量喝酒、胰岛素过多、胰岛素过少以及肾上腺皮质的功能下降等等。如果患者出现身体不适的现象就要立即去医院进行诊治,不要耽误病情的发展,要做到及时发现,及时治疗。
1 患者要每天坚持锻炼身体,这样不仅可以增强体质,还可以提高抵抗力;患者需要合理搭配自己的饮食,最好是可以多吃一些富含高蛋白和脂肪的食物,还可以多吃干的食物,尽量不要出现饥饿感,因为这对于患者来说并不好。
2 患者要注意合理搭配饮食,可以多吃一些新鲜的蔬菜、糙米、核果、谷类、瘦肉、鱼以及酸乳等食物,这些食物对于患者的病情来说都是比较有帮助作用的,有利于患者康复,因此患者可以长期坚持食用。
3 患者最好是少食用面粉做的食物、白米、甘薯以及粟米片等食物,最好也要将烟酒和咖啡因戒掉,原因是这些食物会影响到血糖的稳定性,对于患者不利,所以患者最好是都戒掉,防止加重患者的病情。
患者可以多吃一些高纤的饮食,这对于稳定血糖浓度是有帮助的,如果患者出现血糖下降的现象,可以食用纤维和蛋白质的合成食物,也可以吃新鲜的苹果,原因是苹果中的纤维可以防止血糖波动。
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