上火了会不会长粉刺呢

概述

您好，我是一个高三学生的妈妈，我的小孩以前的皮肤比较好，很招人喜欢的，因为他长的好，皮肤好，然后嘴巴又会说话，所以，很招人喜欢，性格也非常的活泼开朗，可是最近他好像喜欢吃辣的，总是和同学一起如吃麻辣烫之类的东西，他脸上最近长了不少的粉刺，所以，变得难看了不少，我在想是不是和他最近的饮食有关，是不是因为上火长粉刺的丫？

步骤/方法：

1 您好，很高兴回答您的问题。一般来说，上火是有可能会导致粉刺的，因为上火，也就是体内的火气太重的话，这样就会导致内分泌系统变得不正常，所以，建议您要注意吃的清淡些。

2 平时不要吃一些辛辣的食物，吃太多辛辣的食物是很容易引起上火的，尤其是在炎热的夏天，上火的话就容易造成内分泌系统失调，导致粉刺，所以要多吃水果和蔬菜，多喝一些粥。

3 另外，粉刺患者一定要注意休息，要注意在晚上十点左右就去床上睡觉了，不要晚睡哦。另外，可以适当的运动运动，适当的运动是可以加快身体的血液循环的，可以帮助身体排出毒素。

注意事项

所以，一般来说身体上火是有可能导致粉刺的哦，所以，一般来说，一定要注意不要吃辛辣的食物，不要吃任何不健康的食物，引起身体上火，容易引起内分泌系统失调。