滑膜炎一年多怎样治能痊愈

概述

明确的告诉你基本上没有方法是可以彻底治愈膝关节滑膜炎的，不过按正规方法去治疗是可以起到不错的治疗后果的。下面就介绍一下膝关节滑膜炎吧。首先，出现症状一定要去正规医院或者门诊进行确认和检查，因为膝关节滑膜炎是分为急性和慢性的，虽然都是滑膜炎，但共同的特点都是不适合进行剧烈运动的。另外要注意保暖，寒凉的温度容易使局部血液流动受影响

步骤/方法：

1 先来了解下急性的膝关节滑膜炎，急性的膝关节滑膜炎一般是由于运动的损伤所造成的而且伴随着外部的着凉。同时可能会伴有膝关节处积水的情况。对于治疗膝关节急性的滑膜炎一般方法是使用小针刀对其治疗，这个方法比较有效。但并不是能够痊愈的，可以进行适量的不太剧烈的运动来进行锻炼

2 第二部分是关于膝关节慢性的滑膜炎，对于慢性的膝关节滑膜炎可以通过理疗和药物治疗，也是首先要避免引起创伤和劳损的运动，以及负重运动。如果炎症的积水比较多的话，要进行适量的抽取，以减轻关节的压力，如果炎症的积水不多的话可以通过手部按摩松解膝关节

3 在确认并且开始治疗后，处于恢复期时也要进行适量的运动是膝关节的稳定性保持，但是不推荐做例如足球，羽毛球，篮球，跑步这些运动。可以进行游泳，因为水的浮力也可以稳定关节，并且不太剧烈。使膝关节的压力减小

注意事项

日常生活里，不建议就坐低矮的凳子以及坐太久因为这样会不利于血液的流动，也不能吃酸辣，啤酒这些刺激性比较强的食品，可以适当使用温性的食物如田七之类的药膳