坐车晕车是怎么回事呢

概述

我想要了解一下晕车一般都是什么原因造成的？我相信绝大多数的人都和我有着一样的经历91坐公交车就晕车就是晕车是一件非常让人痛苦的事情，有的时候我害怕会晕车，所以特意都不吃早餐，因为我觉得，不吃东西的话肚子里没有东西，所以即使想吐也吐不出来，但是时间长了肯定对自己的身体有伤害，尤其胆囊不好的话伤害会更大所以我想了解一下，晕车怎么办到底什么原因引起的？

步骤/方法：

1 医学上说人之所以会晕车，是因为，我在坐车的时候经受不住车体的震动摇晃，人体内耳迷路，所以不能很好地适应和调节机体的平衡，这就会引起交感神经兴奋性的增强，会导致神经功能紊乱。

2 所以才会引起一系列的晕车症状比如说引起头晕头痛甚至有的人出现恶心呕吐的症状。但是还有一种情况也会引起晕车就是如果没有休息好的话，过度劳累，也会产生晕车的现象。这就是晕车的原因。

3 但是我们在生活当中可以增强自身的体育锻炼来加强我们的前庭器官的耐受性。可以多做一些转头弯腰转身和下蹲的动作。这都能够在一定程度上帮助我们预防，晕车。而且在坐车之前最好是休息好而且吃得不要过饱，都能够缓解。

注意事项

对于晕车的人最好是在乘车前会，能够服用一些防止晕车的药物，这种药物的效果都非常的明显，但是有一个前提必须得在坐车之前都是50分钟就不用，能够有效的预防，晕车症状。