子宫腺肌症可以吃什么水果啊

概述

很高兴为你解答，我朋友就是患有子宫腺肌症，这个病在饮食上有很多忌讳。子宫腺肌症是什么呢？子宫腺肌症是由子宫内膜侵入子宫肌层引起的一种良性病变。子宫腺肌病大多发生在35～50岁的经产妇女，尤其是生过几个孩子的。子宫腺肌病从饮食方面调养是没有明显效果的，但是注意平时的饮食对患者的病情是有帮助的。腺肌症可以吃什么水果呢？下面我给大家简单分享下

方法/步骤

1 多吃水果对子宫腺肌症是有好处的但是有的却不能吃，不要吃凉性水果，对肠胃功能消化不好。经前和经期应忌食生冷寒凉水果，梨、柿子、西瓜、香蕉、柿子、黄瓜、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重

2 不要吃太酸的水果，酸性水果有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性水果石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等

3 一定要注意饮食的清淡，不要吃油腻的、煎炸的、辛辣刺激的食物，可以选择一些瘦肉、牛肉、鱼肉或者鸡蛋之类富含蛋白质而脂肪较低的食物。有抽烟喝酒习惯的女性患者要尽早杜绝这些不好的习惯。

注意事项

平时的饮食可以杂一些（适当吃一些粗粮例如玉米小麦等）等食物。平日适当锻炼身体增强个人体质。保持好心情，病情就会好转的，去看病一定到正规的专科医院