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2015-06-17 15:51:13现代人重体力活的不少,脑力活的也不少,就算不搬搬抬抬,长期办公室坐着操作电脑也容易腰痛,何况一天上班下来,已经很累了,回到家就要休息,现在的人耐不住寂寞,静下心来睡觉那是不可能,那就看看片子打打电脑游戏,缺乏运动,就这么长期下去,腰部不舒服了,因为运动少呗,然后很僵硬,自然而然就容易腰间盘突出了,而且一般不舒服去医院检查也检查不出什么,只要靠静养。
1 腰椎盘出也属于一种骨科病,发作的时候可能都站不起来又疼痛难忍,有些人会吃些止痛药来止痛,要么就是些活血药,骨头疼起来最好就是疏通经络,使血液循环恢复正常,那么就不会挺不直,不过呢这个病也不是短期可以治愈,所以中药作为调理用药,也可以说是个不错的选择。
2 除了吃药,腰椎盘突出还可以通过牵引、理疗按摩这些方式进行治疗,这些方式的好处就是不用吃药,避免产生赖药性,也不会因为受药控制,而且可以通过这些辅助治疗可以慢慢康复,多吃药也会伤肾,得不偿失。
3 当然腰椎盘突出患者也是可以手术治疗,但不是很严重的话,还是建议常规的药物或者理疗方式治疗,虽然这些方式是有过程,但是手术不是人人都适合做,一般是因为经常性反复发作,实在疼痛难忍,加上一般治疗无法治愈,才进行手术治疗。
建议平时多运动,做些伸展运动,使腰部多动动,不要长期坐在电脑前,注意睡眠,睡眠质量很重要,睡得好也可以提高人的免疫力,多关心自己的身体健康。
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