脸上出油多就会长粉刺吗

概述

你好，我现在是一名大学生，有一个问题一直困扰着我，我的脸上特别容易出油，尤其是在夏天的时候出油就更厉害了，同学看到我脸上总是油光光的非常难看，脸上出油就容易长痘痘，特别的烦，还容易留下痘印，并且对于痘印我已经尝试了很多种方法，效果都不怎么好，，真心的想寻求一个解决这个问题的方法，并且是从根本上解决，这样我就可以美美的出去逛街了，不用担心因为脸上出油长痘了！

步骤/方法：

1 你好，很高兴为您解答疑惑，其实脸上出油并且长粉刺是很普遍的现象，一旦体内的油脂分泌过多，并与空气中的脏东西结合起来就容易堵住毛孔。另外一个原因可能是因为体内激素分泌失调，这在青春期是一种很常见的现象！

2 对于脸上出油这个问题，我们可以选择一些清洁度较高的洁面乳，我以前用过一款水密码的洁面乳效果是很不错的，可以尝试一下。在外出或者在家里的时候可以准备吸油面纸或湿巾，时刻保持脸上的清洁度！

3 在生活当中，吃的食物也要尤其的注意，不要吃较辣的食物，吃辣会让体内的肝火过于旺盛，这样也会长粉刺！酒也不要喝，它会让机体失调，还可以多吃一些水果，含维生素较多的那些水果！多吃蔬菜少吃含脂肪量较高的食物，这些问题在生活中注意就好了！

注意事项

在生活中，女生都会使用到化妆品，比如说粉底，高光，对于化妆品的选择一定要谨慎，要选择适合自己肤质的化妆品，一旦使用有误，同样也会造成一些皮肤问题！这样我们就不能美美的出去逛街了！