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2015-06-11 7:34:50引产是一件非常痛苦的事情,应该可以说是没有一个母亲愿意去做的,一个小生命,更是一个期盼,已经有了感情,突然就不能要他了,这是很痛苦的,而且对母亲对家庭来说都是一个沉重的打击,更是会对母亲的身体有很大的伤害,母亲的心情也是会有很大的变化的,所以在引产之后一定要好好的调养自己的身体,不要留下后遗症,以免之后怀孕的时候很难。
1 引产之后身体会很虚弱,所以在饮食方面要特别的注意,要多吃一些补血的食物,比如红枣,枸杞啊,还有多吃铁含量丰富的食物,而且在做这些食物时可以加一点的酒,可以起到活血的作用,是很有效的。
2 也不能吃辛辣刺激性的食物,在调养身体的阶段不要吃,是会影响到子宫的恢复的,而且也不可以吃生冷类的食物,更是不可以碰冷水,不然会很容易引起子宫收缩,那样的话,淤血是很难排出的。
3 在引产之后,病人的情绪肯定是很伤心的,毕竟那么大的一个孩子了,突然没了谁能不伤心,但是没有办法,虽然很心痛,但是还要调养好自己的心情,不要太过的悲伤,情绪也不要一直的低沉,不然会影响到身体的。
引产之后身体很虚弱,是要好好的补补身体,但是也不能盲目的补身体,不然对身体也是有害的,同时还要调整好自己的心情,不要一直想着那个孩子,也要注意身体。
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