脸上长粉刺是怎么回事呢

概述

说起粉刺，我们对它并不陌生尤其是在我们青春期的时候长的比较多，但近年来发现很多已婚的中年男女粉刺发病率呈上升趋势，有的甚至怀疑自己是不是粉刺，要知道现在由于各种各样的诱因引发成年人长粉刺的很多。不过不要错误的认为粉刺不是什么大病，是青春期的一种正常生理现象，青春期一过，慢慢地就会自然消失，这是缺乏专业、科学的认识和治疗青春痘的常识，更没有重视它对所患人群带来的严重危害性。

步骤/方法：

1 首先经常食用油腻的食物。由于长期经常吃油腻高脂、高糖、辛辣的食物，造成身体肺热上升引起脸上长粉刺，另外饮食不当导致身体缺乏维生素也可能形成粉刺，比如维生素缺乏容易导致毛囊口发生角化，维生素B缺乏容易导致脂质功能紊乱，皮脂分泌增加等等

2 其次就是不正确的保养习惯。不正确的保养习惯是脂肪粒的诱因所在，如在使用洁面产品或面霜、乳液的时候，对眼睛周围也进行了涂抹，因为眼睛周围的肌肤比脸上其他部位都要细腻柔弱的多，如果将脸部的护肤产品涂抹在眼部，那么眼部皮肤就会被堵住，脂肪粒就会翻倍地长。

3 最后如果身体患有肠胃等器官疾病的，尤其是肠胃不好，长期便秘体内毒素排不出来也是导致粉刺的产生。使用过于油腻的护肤品、眼霜或化妆品。有些MM为了缓解脸部干燥或眼角出现皱纹的症状，选择使用一些过于油腻的护肤品或眼霜，而皮肤却不能讲涂抹上去的油份完全、充分地吸收，最后导致脸部肌肤营养过剩，这样的情况持续一段时间后，就会在面部形成脂肪粒。

注意事项

我们在饮食上面注意以清淡为主，可以每天早上空腹喝水。错误的化妆手法也是是脂肪粒增长的动力之一。涂抹力度过大或手法不当，很容易划伤皮肤，脂肪粒就在皮肤自我修复的过程中产生。