滑膜炎与半月板损伤有啥区别

概述

膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂，中老年人好发滑膜炎，中青年如果外力造成的膝关节受伤大多为半月板损伤，两个疾病都会引起膝关节的疼痛，所以尽量早发现早治疗

步骤/方法：

1 滑膜炎他是一种关节损伤引起的炎症反应，其主要是在消炎止痛的同时做好休息，补充蛋白质，促进炎症的吸收，减少疼痛，饮食清淡的同时补充好营养，最主要的还在休养。有好的休息才能有好的身体

2 半月板的损伤大多受外力的影响引起的，所以预防很重要，在地面湿滑或雨雪天气走路要注意，还有平时要多补充钙质，加强锻炼增强体质，，如果已经发生了就要积极的配合治疗，初期卧床休息，后期适当的锻炼

3 无论是滑膜炎还是半月板损伤都是会引起受伤部位疼痛，对于平时身体很好的患者来说是非常痛苦的，所以在积极做好物理治疗和药物治疗的基础上要做好患者的心理治疗，加强患者战胜病魔的信心

注意事项

无论是滑膜炎还是半月板损伤，只要注意就不会发生，一旦发生了，只要积极治疗都会早日康复的，治疗过程如果漫长就要调整好心态，积极配合，才能为治疗带来好的疗效，疼痛是相同的，但积极治疗和消极治疗所带来的康复时间和效果却完全不同