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2015-06-30 19:51:15青少年求知欲比较强烈,看书多、作业忙,又因为长时间看电视、玩电脑,打游戏机,户外活动又明显的减少,长期处于近视的状态,更有人忽视了一些用眼的卫生,看书的时侯不注意距离与姿势,不注意灯光的强暗和用眼的时间,造成影响眼球发育阶段,同时在这个年龄上都不注意用眼的卫生、导致视近过度,用眼在一个小时两个小时的时候就应该让眼得到适当的休息。
1 近视的分为真性近视和假性近视,假性近视是不用做激光手术的,只要适当的用眼,不在灯光暗的地方看书或者写字,不要坐在车上或者躺在床上看电视玩手机,看不清的东西不要眯着眼去看。
2 一般看不清的东西眯着眼去看只会更毁眼,可是经常往远处看看,平常眼滴眼药水,如果是真性近视的话,每个人的身体体质都是不一样的,要看你的眼角膜的厚度,等才能确定是不是可以做。
3 做激光手术首先年龄要过18周岁,眼睛度数要在1200以内,最好不要长期使用隐形眼镜,因为隐形眼镜会磨损眼角膜,也会给眼镜带来细菌,不要用手或卫生纸去揉眼或者去擦眼。
如果是在校的学生的话,一定要坚持做眼保健操,要多看看远方,多看看绿色,也可以闭上眼让眼球在里边转动的活动一下,不要疲劳用眼,经常滴滴眼药水。
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