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2015-06-30 16:12:14最近我被查出有溃疡性结肠炎,因为之前两三年的样子,经常会拉肚子,每到一定的季节或是压力比较大的时候,就会发作。当时以为只是跟感冒差不多的普通的拉肚子而已。每次就吃点消炎药,挂点盐水就过去了。但是时间久了之后,好像症状就变得有点严重了。每次上厕所的时候,都会肚子痛的冒冷汗,而且脸色惨白。拉出来的大便里面有时候会有脓和血,这时才引起了我的注意,后来去医院做了检查,结果是溃疡性结肠炎,现在正在治疗中。溃疡性结肠炎的护理方法有些什么呢?
1 溃疡性结肠炎患者在积极地去医院进行治疗的同时,要做好的护理有以下方面,首先在饮食上面要特别的注意,要吃清淡、易消化的食物,并多补充高能量、高蛋白营养丰富的食物。还要补充多种维生素,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水。
2 不要吃辛辣刺激的食物,如辣椒、生姜、咖啡、白酒、浓茶等。还有高纤维、高油脂、生冷的食物不要吃,特别是牛奶和乳制品应避免使用,以免腹泻加重。还有发性的食物都不能吃,如海鲜、鱼类、牛肉、羊肉等。
3 还要注意饮食卫生和习惯,不要吃变质腐败的食物,肉类等荤腥一定要完全煮熟再吃,冰箱里的食物要生熟分开,尽量不要去吃外面的食物,特别是路边摊。每天吃东西要规律,少食多餐,减轻肠道压力。要注意多休息,不要过度劳累。
调整好心态,不要忧虑、紧张,学会释放压力,心情保持愉快,以平和稳定的情绪来克服疾病。要注意天气的变化来增减衣物,不要着凉感冒。可以适当的做一些体育运动,改善体质,增强免疫力。
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