慢性肾功能衰竭如何加强体能锻炼

概述

慢性肾功能衰竭是指人体的肾脏功能慢性的损害，伴随着的人体肾功能下降甚至导致肾功能的丧失。肾功能的异常会引起一系列临床症状和生化、内分泌等代谢紊乱组成的临床综合征。从原发病起病到肾功能不全的开始，间隔时间可为数年到十余年，慢性肾功能衰竭是肾功能不全的严重阶段。肾功能的衰竭影响到各个系统和器官，可引起多种多样的临床表现。下面给大家提供几点建议。

步骤/方法：

1 慢性肾功能衰竭的患者要注意做一些适当的缓慢的体育锻炼，比如跑跑步、打打太极拳，可以有效的起到强身健体的效果，避免剧烈的体育运动，很容易引起肾脏的透支，加重疾病的发展。

2 患者要注意肾脏部位的保暖避免受寒，患者要注意饮食上增肌营养，多吃一些补肾的食物，多吃一些含有丰富维生素的水果和蔬菜，比如吃一些山药等补肾的食物，可以有效地提高肾功能。

3 慢性肾功能衰竭的患者要注意不要饮酒，更不能酗酒，酒精本身对肾脏的侵害很大，肾功能衰竭的患者肾脏的分解和吸收能力也会下降，这样酒精会更大程度上对肾脏造成损害，对于治疗疾病很不利。

注意事项

患者要注意保证自己的休息，有充足的睡眠和良好的睡眠质量，不要太过操劳，配合医生的治疗和调理，不要有太大的心理压力，会康复的。希望可以给大家带来帮助。