产后关节疼痛是关节炎吗

概述

你好，我现在是在做月子中，每天吃的感觉也很有营养，什么红豆啊，猪蹄汤，鸡汤，鱼汤等等都很有营养啊，为什么还是感觉我的关节很是疼痛，我也问过我的朋友们，产后的时候，有没有出现跟我一样的情况，但是都说没有啊，还问我怎么会关节疼痛的，告诉我会不会是关节炎，我听了很害怕啊，我这么年轻怎么会得关节炎的呢，这是不是关节炎

步骤/方法：

1 你好，不是什么关节炎哦，月子里大多数产妇都会腰痛，肢体关节疼痛很正常的，不要担心，这是因为机体血脉空虚，导致气血运行不畅所导致出来的关节疼痛，这样的情况是常常会遇见的，所以放心吧，好好做月子，祝你早日恢复

2 你好，产后关节疼痛的话，建议你可以采用食疗的方法进行，一般关节疼痛，大多都是因为体内寒性很重，这个时候，你就要多吃一些热性较高的食物，比如可以喝生姜熬水喝，希望你能够采纳

3 产后关节疼痛，坐月子中，不要碰凉水洗手，不要用凉水刷牙，不要吃凉的食物，多吃营养比较高的，营养要均衡，不可挑食，产后一定要注意保暖，这是关键，你可以在膝盖等关节上带上护膝就好了

注意事项

产后注意室内通风，保持卫生清洁，注意不要在风口里站着，这样以后会落下病根，营养要均衡，多吃水果蔬菜，注意保暖，不可用凉水洗手洗脸刷牙等