尿酸高会引发什么疾病

概述

如果尿酸偏高的话它会引起一个肾脏的疾病，最后导致身体一些器官的感染衰竭，导致一个全身性的疾病，一般尿酸高的话，你的尿会浓度很高，然后尿里面的蛋白也会比较高，平时会尿频尿急尿不尽，或者是尿血的症状，尿的浓度也比较高所以说还是一定要谨慎的积极的进行治疗的，平息定期的去医院化验尿看看尿中的白蛋白和白细胞有没有增加，平时饮食也要注意清淡

步骤/方法：

1 还是要注意生活作息习惯不要，做一些过重的体力劳动，多吃些清淡的食物，比如说红枣粥山药煮银耳做木瓜粥，这些都是对身体非常不错的也比较容易消化，平时心情要保持愉悦，不要经常的生气和发火

2 可以多做一些适当的运动出去玩身上那是太阳，稍微的流点汗都是比较不错的，平时也要注意不要经常的生病和感冒，要增加身体的一个自身的免疫力和抵抗力一旦生病感冒的话，他很容易引起尿酸偏高，导致病情的严重

3 要养成一个良好的生活作息习惯要早睡觉，睡觉前不要做一些刺激性的运动多听听舒缓一点的音乐心情要保持愉悦睡眠一定要足够，平时多吃些维生素，矿物质比较多的食物，多喝牛奶喝多鸡蛋

注意事项

多吃一点维生素c比较丰富的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨木瓜草莓猕猴桃橙子，西柚香菇蘑菇等等，这些对身体都是非常有好处的，一定要定期的去医院进行检查