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2015-06-30 20:54:52现在的人眼睛过度劳累。造成了近视眼。基本上都是从学生开始近视了。学生容易熬夜学习。造成视力疲劳。有些则是因为玩手机。没有缓解眼部。甚至还有些躺着玩手机。导致散光的也有发生。夏天的时候,容易出汗戴着个眼睛也非常不舒服。这就是近视眼的痛苦。不戴眼镜的世界就是一片模糊。所以。保护眼睛要从小做起。从小的时候就要养成良好的习惯。
1 你好。很高兴回答你这个问题。现在很多人近视都会去做手术去恢复视力。效果也是比较好的。手术的成功率也是比较高的,有百分之九十五。用药物治标不治本。效果不好,只能起到辅助的作用。比较不建议。
2 一般来说。近视眼都是可以戴矫正眼镜恢复视力的。维生素b对眼镜是有益的。可以多吃胡萝卜。多吃一些新鲜水果和蔬菜。上班族也可以跟随学生做眼保健操的时间自己放松5分钟。少盯着电视看。多放松放松眼睛。
3 在眼睛出现酸痛的时候就不要用眼了。该休息了。闭上眼睛转动眼珠舒缓一下。也可以拿热毛巾敷眼睛。让血液循环顺畅。晨起的时候看窗外。由近到远,再由远到近。反复循环几分钟,对眼睛也是有好处的。
平常不要用眼过度。多注意休息。不要觉得戴眼镜有什么不好。在能不戴眼镜的情况下不要戴。看东西吃力时一定要戴。不要忽视了。保持好的睡眠最重要。
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