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2015-06-30 20:28:41草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理的作用,草莓除了可以预防坏血病外以外还可以防治动脉硬化、冠心病,草莓中也含有维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮、高血压、高脂血症都有一定的效果,草莓中含有一种胺类物质,对白血病、再生障碍性贫血等血液病都会有帮助,草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。
1 草莓虽然有丰富的营养物质,但是也并不是每个人都可以吃,有的人因为吃草莓会引起胃肠功能紊乱,另外患有尿路结石和肾功能不好的人也不可以多吃,因为草莓含草酸钙较多,过多食用会加重肾功能不好的病情。
2 草莓也具有很高的药用价值,有润肺生津、健脾和胃、利尿消肿、解热祛暑的功能,适合用于有肺热咳嗽、食欲不振的人,还可以解渴,草莓最好是在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可以促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘。
3 虽然说草莓可以预防白血病,是难得的好药材,但是也不是每个人都可以吃的因为人的身体都不一样,有的可以接受草莓的营养但也有的会起反效果,所以不可以乱吃,也不能一次性吃的太多。
在日常生活中,要多注意,多多的锻炼身体,锻炼身体可以提高自身的免疫力,免疫力提高了身体就自然而然的提高了,也就不会再有这病那病的了
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