血脂高尿酸高病人吃什么食物

概述

现在很多人随着生活条件慢慢的变好，在吃东西方面就不太注意了，很多就是只想吃好的，不管是不是自己能吃的，现在就有很多人患有尿酸过高的人，都是来自于饮食方面的不注意。曾有一个朋友就患有尿酸高，她去了医院检查后，听取了医生的建议，后来病情有慢慢的好转，那么我就为大家解答下尿酸高患者在平时吃东西的时候该注意什么？

步骤/方法：

1 患有尿酸高的病者最好是不要吃的辛辣的食物，尿酸超标就有可能是痛风。平时饮食应避免吃动物内脏，海味之类的食物，鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜之类的食物也不能吃，平时要多喝水。

2 患者是不能吃辛辣的东西的，如果经常吃些辛辣过高的东西会导致尿酸增高，尿酸高主要是与身体素质及生活习惯等因素有关，所以这种情况下建议最好是不要吃辛辣刺激性的食物、不能喝酒。

3 高尿酸患者是不能吃动物肝脏、肥肉、沙丁鱼类、豆类及其制品的食物的，要多吃蔬菜，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。但是不是所有的蔬菜，比如不能吃菠菜，要多吃新鲜的水果。有利于身体。

注意事项

要多喝水，多吃新鲜的水果，新鲜的蔬菜，平时还要多运动。一定要了解平时的饮食要注意的事项，不能吃辛辣刺激性的食物，不能喝酒，在平时的生活中一定要特别的注意。