胃窦炎吃什么菜对身体有好处

概述

胃窦炎是一种肠胃疾病，大多与不良饮食习惯有关，患此病的以男性居多，此病的主要症状表现为上腹部饱胀，隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、呕吐、纳差、消瘦等，一旦患者患上此病后，会非常难受，不仅严重影响日常生活，甚至还影响工作，而最为重要的是，患者若不及时治疗，一旦疾病严重了，后期还需要花费大量时间和金钱来进行治疗，因此，需在日常饮食上多加调理。

步骤/方法：

1 对胃窦炎患者而言，一日三餐都需要格外注意，如早餐，可吃一些如鸡蛋、蛋糕、面包、白粥、酱瓜、豆浆等食物，当然，热牛奶（鲜牛奶220克，白糖10克）也是此病患者的最佳选择。

2 而午餐，则可以多吃米饭和一些鱼类、肉类食物，或者是新鲜的蔬菜也可以，如软烧鱼、草鱼、炒嫩黄芽菜心、大白菜、青菜等，也可以多吃豆制品，但是口味要以清淡为主，不宜过重。

3 而晚餐就可以吃的丰富一点，如肉末菜汤面、瘦猪肉、菠菜、切面、菜肉包、馄饨或薄皮水饺也可以，甚至还可以食用一些夜点心，淡藕粉25克或葛粉25克冲水做成250克羹加白糖10克，亦可用营养麦片（1小包）冲服等。

注意事项

值得注意的是，患上此病的患者，一定不要过多服用过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物，反而要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。