子宫腺肌症的注意事项有哪些

概述

我现在已经到医院里面做了两次检查了，都说是已经得了子宫腺肌症了，这段时间我总是会感觉到自己的小肚子难受，而且有的时候还总是会小肚子疼痛，尤其是来月经的时候，我总是会出现痛经的症状了，自己现在的月经量变得也是比较多了，最近总是身体没有什么力气了，我现在也在吃药缓解症状了，可是总是不是很管用的，平时还有什么需要注意的呢。

步骤/方法：

1 患者一定要注意调整号自己的情绪，平时一定要保持心情开朗，不要总是想一些不好的事情，还需要积极的接受医生的治疗，平时要注意腹部保暖，不要着凉了，饮食也要清淡一些比较好的。

2 患有子宫腺肌症的患者一定要注意好好的休息，尤其是在月经期间，是需要禁止一切剧烈体育运动还有重体力的劳动的，平时的饮食中需要注意一些，不能吃辛辣刺激的食物，平时多注意身体保养。

3 患者一定需要注意，平时要做好避孕措施，不想要孩子的情况下，要尽量少做人工流产和刮宫手术，平时来月经的时候还需要控制好自己的情绪，不能自己生闷气，也不要乱发脾气，要注意休息。

注意事项

还有需要注意的就是，患有子宫腺肌症的女性要记住，在自己的月经期间是一定禁止有性生活的，平时还需要积极的到正规医院治疗，平时需要注意腹部保暖，日常的饮食也要注意不能吃生冷辛辣的食物。