孕妇患有子宫腺肌症有哪些禁忌

概述

孕妇一般阴道排出的东西比较多，要注意每天用清水清洗，预防感染，洗澡的时候不要太用力太劳累，轻轻擦洗就行。另外要注意饮食营养全面，不偏食，多吃蔬菜和水果。不吃辛辣食物，不吃鱼虾蟹这种发的食物，不喝矿物饮料，不喝酒抽烟。作息规律，不熬夜，也不天天睡懒觉。适量运动也有助于孕妇子宫腺肌症的缓解，注意运动强度不要太大，可以进行步行，慢跑，跳健康舞等。

步骤/方法：

1 饮食注意事项：饮食宜清淡，不吃太油腻的食物，不吃辛辣食物，不吃鱼虾蟹等发物，不吃生葱生蒜桂圆红枣，不吃咸鱼黑鱼羊肉狗肉。多吃低脂肪高蛋白质的食物，多吃豆类和奶类食物，多吃鸡蛋，鱼类可以吃鲫鱼鲤鱼，多吃蔬菜水果，如菠菜、黄瓜、苹果等。

2 生活注意事项：外阴部要清洁，注意每天清洗外阴。不要过度疲劳，注意劳逸结合，孕妇要适当多休息。保持良好的心态和愉快的心情，善于发现美好的实物，多接触大自然，不要有心理压力。注意生活环境的清新，多开窗通风多晒太阳。

3 食疗法：桃仁粥。所需材料：桃仁、梗米。制作方法：把桃仁捣烂，捣成碎泥状，然后把渣过滤掉留汁，把汁和梗米一块放入锅中煮，煮成稀粥就可以了。食用方法：等稀粥晾温的时候就可以食用了，一天两次。

注意事项

孕妇患有子宫腺肌症要从生活和饮食方面多项注意。生活上注意外阴的清洁，保持好的心态心情，适当运动，注意休息，劳逸结合。饮食注意不吃辛辣、发物、不饮酒，多吃奶类蛋类，多吃蔬菜水果，同时配合食疗更佳。