色素性扁平苔藓斑能有效去除吗

概述

色素性扁平苔藓的话，他一般都是长在脸上的是一块一块的斑点。一般来说是比较难去除的，可以采用中医的火针方法来进行去除。我以前有个朋友也是用这种方法去除它的色素性扁平苔藓的，那个时候他脸上都是然后她用这个办法,他是几个月去一去除，间隔几个月去除一次，好像去除了十几次，最后才有效果的。因为皮肤很脆弱的，如果间隔时间短的话会对皮肤产生伤害的

步骤/方法：

1 平时一定要注意不要吃些刺激性而生辣的惺了15你这样以清淡为主，多喝点粥类的食物比如说山药粥100洲百合粥红枣粥银耳粥绿豆粥，红豆粥这些的话对身体都是比较不错的，还有个清火的作用。

2 睡眠时间一定要规律，早睡早起睡觉前可以喝一杯热牛奶这样的话会有一个良好的睡眠，有个充分的睡眠的话治疗色素性，扁平苔藓的话也是比较好的，平时心情要保持乐观，不要经常生气和发火

3 要注意个人的卫生清洁勤洗澡，勤换衣服也要经常地洗脸，不要用一些特别碱性的洗面奶来洗脸要用温和性的洗面奶来进行，洗脸，平时不要用一些刺激性的化妆品。这样的话对病情很不利的

注意事项

多吃一些维生素c比较丰富的水果和蔬菜比如说香蕉梨苹果草莓青菜芹菜香菇蘑菇柚子猕猴桃这些的话都是比较好的，一定要注意个人的卫生清洁