猪蹄和黄豆煮汤喝能补血吗

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2015-06-28 15:04:04
概述

您好,我今年二十八岁,我是在去年结婚的,我和我老公一直想生个小孩,但是到现在,结婚已经好几个月,快半年的时间了,我一直都没有怀上小孩,去医院进行检查,医生说我体质比较弱,属于贫血的体质,要我补血,这样的话,怀上小孩的几率会比较大一些,我听朋友说吃猪蹄和黄豆汤能够补血,请问,喝这个汤补血效果怎么样呢?

步骤/方法:

1 您好,很高兴回答您的问题。一般来说,猪蹄和黄豆汤是含有大量的蛋白质和大量的钙元素的,所以,可以补充身体的钙,而且可以补充大量的蛋白质,可以丰胸,但是补血效果不是很好。

2 您要补血的话,建议您可以多吃一些红枣,多吃一些枸杞这些红色的物质,这些物质的话是比较补血的,所以,建议您要多吃一些。贫血的体质是不好的,尤其是对于女性,要多吃补血的食物。

3 另外,建议补血的人可以多吃一些动物肝脏,动物肝脏是含有非常丰富的铁元素的,铁元素是合成血液的必要的一种微量元素,所以,可以达到补血的效果的,贫血的人尽量不要挑食。

注意事项

所以,一般来说,猪蹄和黄豆是补钙和丰胸比较好的,一般不是用来补血的,补血的话,建议您多吃一些红枣,枸杞,以及多吃一些动物肝脏。

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