心情温度 分享 A-100%A+
2015-06-28 10:09:38在我们的生活中,由于压力大、工作竞争激烈,很多人长期处于精神紧张、劳累的状态中,时间长了就容易患上很多的疾病,不但影响身体健康,而且还会影响正常的工作和生活,所以大家要引起重视,及早就医,心悸也就是通常所说的心慌,指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时,患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。
1 心悸这种疾病在治疗的同时,在饮食上也很重要,患者要保证营养的同时,做到饮食有节,多吃清淡易消化的食物,如猕猴桃、酸枣、牛奶等,补充维生素和蛋白质,增强身体体质。
2 另外不同的症状也可食不同的食疗方,如心虚胆怯者可食茯苓饼、山药粥;心血不足者可食桂圆莲子粥、酸枣仁粥;阴虚火旺的患者要多吃一些百合莲子麦冬汤、生地黄粥、天门冬粥。
3 患者平时生活中要注意防寒保暖,预防感冒,同时要避免和控制疾病的诱发因素,如过度劳累、情绪激动、焦虑、便秘等,保持心情舒畅,适当休息,重视身体锻炼,如太极拳、保健操等。
医生提示:暴饮暴食,辛辣、油腻等刺激性食物、烟酒等都会诱发心悸,所以生活中要避免。同时要严格遵医嘱服药;不可随意停药、换药或减药。
在我国,一直都有着喝茶的习惯,并且,在日常生活中,适当的喝茶一直是重要的养生之道。但喝茶也必须适量,否则不仅对健康无益,...
我最近的一段时间常常的出现心慌,心脏跳动的非常快,感觉就像要跳出来了一样,有的时候也会出现胸闷头痛的症状,去社区检查的时...
在我们生活中患有室性早搏的患者是非常多的,所以我们平时一定要特别的注意保护自己的心脏,避免这样的疾病出现,其实室性早搏既...
心悸是很多人经常遇到过的一种情况,一般出现心悸的现象症状是比较明显的,一般患者会出现猛然的心跳加快的现象,而且会同时伴有...
心悸和怔忡在程度上有所不同,那一般情况下心悸是比较轻的,一般是由外因引起的怔忡却是发作比较频繁的,和外因没有很大的联系。...
基本上每一个朋友都是出现了心悸的迹象,这也是较为常见的一种心脏病症现象之一,偶尔的心悸属于正常的现象,并不会对身体的健康...