老年痴呆症发病前有什么预兆

概述

我的姥姥就是老年痴呆症，在她60岁左右就已经开始有这方面的预兆了，在老年痴呆症发病的初期，有一个很明显的现象就是，好忘事，丢三落四的，对最近吃的什么东西也记不住了，记忆力也一阵一阵的，随着病情的加重，对身边的人有时候都记不起来是谁，我的姥姥那时候老是觉得有鬼子来村里，最后变得很疑神疑鬼的，有点动静就去床底下躲着的，很无奈。

步骤/方法：

1 老年痴呆症应该在中年的时候就开始预防，都说是活到老，学到老。平时多注意用脑思考，多进行一些脑力的锻炼活动，老了也要避免脑血栓的发生，脑血不足也容易得老年痴呆症的，在老年痴呆症初期就应该积极的发现并开始采取一定的办法。

2 老年人应该多培养一些业余的爱好，开展一些业余的体育活动，平时饮食上少吃盐，精神上也要多加强，人们常说笑一笑，十年少，常笑笑，保持乐观的情绪，对预防疾病的发生很有帮助的，不要长期处于一个忧郁的状态，这是对老年痴呆症的一个危险的因素啊，我的姥姥就是长期自己一个人住，还是说增强一定的抗病能力是很重要的。

3 正确的去认识老年痴呆症的前期表现，对积极的治疗它起着很大的作用，科学的进行治疗，对缓解病情的发展很关键。由于老年痴呆症对自己熟悉的环境也会迷路，所以不要让老人单独出门，或者出门的时候做个标志，以防走丢失的。

注意事项

老年人可以适当的多吃鱼，平时早睡早起，形成生活上的规律，加强体育锻炼，多活动手指，可以使用健脑益智胶囊或者是活脑补血口服液等补充大脑的健脑药物，老年痴呆症应该也是和遗传有一定的关系的，如果家族中有这种症状的先例，就要多注意了。