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2015-06-28 9:28:31十二指肠溃疡的话也是属于胃病中比较严重的一种病,一般你会感觉到胃痛啊胃胀,而且胃反酸会比较严重,他的肠道壁会形成一个溃烂,平时,做肠镜检查的话,你会看到一个个的很多困难点,平时胃痛起来是非常厉害的,特别是,没有吃饱,饿着肚子的情况下,会非常的痛,胃会一直反酸。所以说你得了胃溃疡胃糜烂的话一定要及时的进行需要的治疗,但是西药的话,一般都是短暂性的,他是不能治根的所以说最好的还是需要养成平时的饮食习惯。用食疗来把胃给治好
1 平时那一定要注意少吃多餐,不能一下子吃得太饱也不能经常饿着肚子刚吃完饭的时候拿不要有些剧烈的运动,如果你刚吃完感觉胃下垂胃痛的很厉害的话还可以去床上平躺一会儿休息一会儿。平时那适当的运动还是比较好的可以多出去散散步,多出出汗晒晒太阳,多喝水也都是很好的
2 平时注意饮食一定要清淡一点不要吃一些辛辣酸冷,嗯的食物不要吃些刺激性的食物,特别是咖啡呀一些辣椒啊等等,平时可以多喝一点粥,比如说百合粥山药粥,银耳粥红枣粥绿豆粥这些的话都是比较养胃的,我觉得可以
3 平时那也要注意不要喝一些太冷的水呀饮食方面一定要注意睡眠也要注意呀,充足,要早睡早起经常的运动运动,平时注意胃部的保养不要为我让胃部受凉,也不要经常生病和感冒。
多吃点维生素c比较丰富的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨木瓜草莓猕猴桃西柚芹菜西红柿等等这些对身体都是非常有好处的定期的去医院做个胃部的检查,看看胃有没有好一点,或者有那严重。
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