怎么判断是腰肌劳损还是腰椎间盘突出

概述

您好，很高兴回答您的问题。许多有腰痛疾病的患者都会有这样的苦恼，究竟应该如何判断腰肌劳损和腰间盘突出呢？二者在症状表现等方面的确存在着一些共同点，比如会出现腰部疼痛，浑身乏力，站立困难等症状，但是二者是两种不同的疾病，腰肌劳损基本是腰部肌肉的问题，而腰间盘突出就涉及到腰部的骨骼是否健康，二者的严重程度和护理方式也存在差别。

步骤/方法：

1 第一，看看腰疼的同时，腿疼不疼。因为腰肌劳损一般只是腰部的肌肉问题，所以疼痛发作的范围基本就是腰部周围，最多到臀部；但是腰间盘突出多数会连着坐骨神经，坐骨神经又影响着整个腿部的感觉神经，所以，如果腿也疼，那么多半是腰间盘突出。

2 第二，可以采用用手按压腰部疼痛位置的方法进行辨别，用大拇指对腰部进行按压，如果疼痛的位置在中间并且有向着大腿蔓延的趋势，那么多半就是腰间盘突出，如果只是腰部本身疼痛，应该就是腰肌劳损。

3 第三，患者可以到医院照X光片让医生进行确定，看看是否出现腰间盘突出的症状以及腰部积液。还有就是患者自己看看活动是不是困难，如果每天起床，干活都会感到神经疼痛而且总也不见好转，那么多半是腰间盘突出；如果疼痛一会就能得到缓解，那么就是腰肌劳损。

注意事项

总结起来，腰间盘突出和腰肌劳损这两种病症还是可以分辨出来的，腰肌劳损的疼痛范围和持久性不如腰间盘突出更广泛。而且通过医生和家人对腰部疼痛部位的压迫按压，基本可以确定，腰间盘突出往往会连带这大腿，小腿和足部的整个下肢的不适感。而腰肌劳损基本只是腰部的问题。以上就是我的分析，谢谢。