膝关节疼痛,身体时常感到发冷,是怎么回事

概述

您好，很高兴的为您解答这个问题，您膝关节疼痛，身体发冷，是主要因为这是风湿，还有身体比较虚啦，保养不是很到位，一些湿气寒气倾入体内，导致一些静脉血路柱塞，所以才会导致关节疼痛的，或者有一部分女性患者是因为坐月子没做好，月子期间使用过多冷水，受凉导致一些月子后的后遗症，而且还有可能是因为平常过多的做事什么的常常泡在水里什么的，都是有可能出现这种症状的

步骤/方法：治疗方法

1 首先要保持一颗积极向上的心，有健康科学的态度去面对这一疾病，不过分的悲观消极，积极的去面对，以健康的心态愉悦的心情去面对，积极接受治疗，积极听取医师的建议，配合治疗，好好的吃药，勤锻炼。

2 多吃有关身体补充营养的食物，多吃水果和新鲜的绿色蔬菜哦，补充营养，多锻炼，这是真的很重要啊，多锻炼，多锻炼，多锻炼，重要的事情说三遍，还有要保证充足的睡眠质量哦。这也是很关键的。

3 不要常常浸泡在水里，不要过多的去玩水，在夏季或者贪凉的去冲凉的，这是会容易导致的风湿的，而且要保持健康的生活起居和作息，不要让自己常常生活在潮湿的环境注意室内通风，保持干燥。

注意事项

以上仅供参考，不具有任何的民事责任，详细的请咨询有关医师，希望这些能对您有所帮助，还有特别注意的一点，一定要注意勤锻炼哦，希望您能早日康复，谢谢。