高血压引起的尿毒症在饮食方面要注意哪些

概述

据我国1998年统计显示，高血压病人占总人口的10%，而高血压病人中又有15%会直接转为尿毒症。那高血压和尿毒症究竟有什么联系呢？确切的说，应该是高血压引起了肾病，由于肾病没有得到有效控制而进一步恶化成了尿毒症。此时，病人就同时患有高压和尿毒症了，那在以后的用药和饮食当中就要注意在降压的同时还要考虑肾脏的保护。

步骤/方法：

1 降压是首当其冲必须要进行的，只有控制好了血压，才能更好的控制肾病（尿毒症）的发展，除了服用医生开的降压药之外，饮食应以低盐为主，这样的饮食不仅能不让血压升高，还能减轻肾脏负担。

2 患者还应少吃甜食和动物脂肪，少喝肉汤。大家都知道，不饱和脂肪酸有增加血管弹性，抑制血栓形成和防止中风的作用，所以要多吃含不饱和脂肪酸多的食品，如海鱼，还有就是在烹调时应选用植物油，

3 烟酒过度会损伤心、脑、肾，所以患者应戒烟少酒。多吃含钾、钙、优质蛋白和维生素丰富且低钠的食品，如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。蔬菜中土豆、茄子、海带、莴笋宜多吃。含钙高的食品还有牛奶、虾皮等。但蛋白质的摄入不宜太多。

注意事项

保持心情愉快、情绪稳定，有助于控制血压，从而缓解肾病发展。同时保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以不感觉疲劳为度，如散步、体操等。还要注意，患者要紧遵医嘱，不可擅自停药