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2015-07-04 21:01:04如果孕妇得了低血糖的话是可以服用东阿阿胶的因为东阿阿胶的话,他是可以补血的,对于低血糖的孕妇来说还是比较好的,怀孕的时候一定要注意饮食的合理搭配多吃些鸡鸭鱼肉和动物的内脏多吃红枣,这些都是有补血的作用的平时可以多吃些蔬菜,比如多吃菠菜也是有补血作用的心情一定要保持愉悦,多出去走走,散散步,多参赛太阳多喝牛奶多补充点钙片。定期的去医院做产检,平时一定要注意多喝水。
1 睡眠时间一定要足够要养成良好的充足的睡眠习惯,睡觉前可以喝一杯热牛奶,多听听舒缓一点的音乐不要想太多,看看书,孕妇的话最好是睡眠时间在10个小时左右。最好下午也要有适当的休息时间
2 平时要注意不要去一些人多的公共场所,以免细菌的交叉感染,平时的话饮食也要注意不要吃些刺激性的辛辣性生冷的食物特别是海鲜这种寒性的食物也尽量少吃,含锌的食物,还可能导致流产,平时心情要保持愉悦,不要经常的生气和发火定期的去医院做产检
3 在怀孕期间一定要注意身体的保暖特别是在冬天要多喝水多晒太阳,不要让自己着凉多穿点衣服,因为孕妇一旦着凉的话也不能吃药,所以说怀孕的时候一定要谨慎,你多喝牛奶都补充点钙片,多吃鱼补充鱼肝油多吃胡萝卜,胡萝卜最好过油炒一下这样的话比较容易吸收
多吃一些维生素c比较丰富的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨木瓜草莓橙子稀有芹菜青菜,这些对身体都是非常好的,一定要定期的去医院做产检
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