慢性浅表性胃炎怎么减轻病情

概述

慢性胃炎就是胃部的炎症，发生发展到一个慢性的状态。这时胃炎的症状不是特别的严重，发展也比较缓慢。长期患有的慢性胃炎就会引起胃部组织畏缩。慢性浅表性胃炎说明这个胃炎的程度还不是很严重，炎症所侵蚀的部分还只停留在表面的黏膜。表现出来症状也跟慢性胃炎差不多，病人出现上腹一阵阵疼痛，特别是吃完饭以后出现的胃腹部的疼痛。

步骤/方法：

1 慢性浅表性胃炎我们还是要做到及早发现及早治疗及早康复。慢性疾病本来就非常不容易治愈。早一点治疗的话病情的发展就不会有那么严重。更容易使疾病得到康复。但是慢性疾病的治疗，要做到有耐心，其病程一般较长。

2 所有的胃病都跟精神因素很有关系。我们女性因为内分泌很容易受到影响，而且有经期的变化。经常情绪波动很大对于，胃病是一个很大的诱发因素。我们平时要注意，及时控制好情绪，保持良好的心态。

3 然后就是改变一些自己的不良生活习惯。生活要有规律，早睡早起。吃饭要细嚼慢咽，不要吃得太快，这样会大大的减少食物对胃部的刺激。多吃一些营养的，含维生素较高的食物。不要吃辛辣刺激性的食物。

注意事项

生活中要注意，痰液不能吞下去。因为里面是很多细菌和死掉的白细胞的综合体。把他吞入到胃部就等于吃了很多的细菌。刚好你这时身体处在抵抗力低下的状态就容易被细菌感染。