甘油三脂和尿酸高吃鸡蛋补充蛋白质可以吗_健康经验_快速问医生

概述

我的外婆是一个三高人群，今年也快六十了，这么多年身体一直都不是很好，抵抗力也比较差，一冷着就会病倒，为了控制甘油三脂和尿酸高，外婆不敢吃肉，菜都是水里煮煮的，连个水果都不能吃，让我们做孙子的特别忧心，就是在生活中由甘油三脂脂和尿酸高的人不能吃那些东西或者可以吃些什么？可以吃鸡蛋补充蛋白质吗？麻烦快点回复谢谢！！

步骤/方法：

1 您好，很高兴回答您的问题。首先要说的是甘油三酯和尿酸高的人是可以通过吃鸡蛋来补充蛋白质的不过不要吃太多一天一个就够了。甘油三酯和尿酸高都是可以通过饮食来治疗的。

2 平时可以都运动提高身体素质加强心脏功能。另外就是沙丁鱼杏仁都是可以降甘油三脂的。要注意的是肉类最好不要吃当然时间久了吃点是没什么关系。食疗和药物结合在一起治疗。

3 像这种需要长时间的控制饮食才能换来健康的疾病是特别需要一颗意志的心，加入管不住嘴巴那么一切都白费。辛辣油腻的食物不能吃，用新鲜的水果和蔬菜来代替，老人家可以喝些绿茶。

注意事项

我所说的三点一定要牢牢的记住，只要做到这三点，病情一定会好转的，期待您的家人早日康复，希望我的回答对您有很大的帮助。谢谢！！

甘油三脂和尿酸高吃鸡蛋补充蛋白质可以吗

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