患有脑梗塞与心肌梗塞病人的饮食要注意什么

概述

在一般人的认识中，脑部疾病是一种十分严重的疾病，而且发病的时候迅速毫无防备，现在脑部疾病越来越年轻化，所以更多人关注此类疾病。这是由于人们认识较少，而且受到周围人的影响，对于脑部疾病一般都是闻虎色变，总觉得得了脑部疾病就是患了不治之症，这是一个认识误区，其实很多脑部疾病是可以通过医疗手段来治愈的，但是在治愈后还是要多方面注意，不然还是会引起复发，有脑梗塞与心肌梗塞病人的饮食要注意什么？

步骤/方法：

1 如果得病了，首先就是要接受治疗，然后吃一些医生开的药，而且要按时按量的吃，这是很重要的。治疗脑梗塞与心肌梗塞最常见的药物就是阿司匹林片，这种药对于很多脑部疾病都有效果。

2 如果得了脑梗塞与心肌梗塞在饮食方面也要多加注意，少吃一些刺激性的食物，而且还不能暴食暴饮，做到少食多餐。多吃一些温和的东西，比如谷类，水果，豆制品，少吃肥肉，多吃一些鱼类，瘦肉类，补充蛋白质。

3 得了脑梗塞与心肌梗塞还不光光还要吃药和注意饮食，也可以多多锻炼，早上或者傍晚可以出去活动一下，呼吸新鲜空气。得了脑梗塞与心肌梗塞一定要戒烟戒酒，不要有太多情绪上的波动，平和心静最重要。

注意事项

一个人要想拥有一个健康的身体首先要养成一个健康的生活习惯，最好是不要抽烟喝酒，在中年的时候就要开始养生了，多锻炼，早睡早起。