手腕内侧腱鞘囊肿怎么预防

概述

你好很高兴回答您的问题，生活中我们预防腱鞘囊肿，要从好的生活习惯做起，首先要讲究卫生，养成外出归来，餐前便后洗手的好习惯，室内要经常通风换气防止室内潮湿，经常对房屋进行消毒处理，不要喝酒，不吃辛辣油腻的食物，不吃油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，经常参加体育锻炼，提高自身免疫力，希望我的回答对您有所帮助，祝愿患者早日康复！

步骤/方法：

1 手腕内侧腱鞘囊肿患者要经常用热水清洗手足。在参加劳累后应用热水对患处进行冲洗，也可以食用硫磺皂清洗手，也可以经常用酒精对患部进行按摩，如果患部出现不适对患处进行按摩。

2 手腕内侧腱鞘囊肿患者在日常生活中要多食新鲜的水果蔬菜。如油菜、青菜、芹菜以及桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充维生素和均衡营养。保持身体的健康，希望我的回答对您有所帮助！

3 手腕内侧腱鞘囊肿患者在日常生活中要少于电脑打交道，经常接触电脑的人会，常常出现手握鼠标时间过长，或是姿势不正确，都可导致手关节滑膜腔的损伤，从而引发腱鞘囊肿。希望我的回答对您有所帮助！

注意事项

很高兴回答您的问题，手腕内侧腱鞘囊肿病一般对人体影响不大，少数患者可自行消失。但是手腕内侧腱鞘囊肿病的复发性非常强，所以患者要及时到医院就医，进行彻底的根治，如果若囊肿较大，也可以选择用非手术治疗。复发者，应该及时到医院进行再次治疗。以达到根治的效果！手腕内侧腱鞘囊肿在进行手术切除后，患者很少会复发，希望我的回答对您有所帮助！