经期肠痉挛痛应该如何止疼

概述

我是从来月经的时候起就月经严重的不调呢，有的时候是两个月来一次月经，有的时候是一个月来两次呢，可是月经的量特别的少呢，颜色是黑褐色的，来月经之前也好肚子疼，每次肚子痛的严重的时候就知道是来月经了，最近疼的严重呢，坐着躺着都疼，有时候疼的都上不来气儿呢，好像是鼓鼓的，感觉吃东西根本就不消化的情况，这就是经期肠痉挛痛的情况呢，要找对方法及时治疗。

步骤/方法：

1 经期肠痉挛痛就是平时不注意，饮食没有规律，运动之后不注意就马上的喝水或者是吃饭就会引发肠痉挛痛的，肠道里边有过多的气体，来回的滑动就会疼的特别的厉害呢，这个情况患者是可以吃一些中成药治疗的。

2 经期肠痉挛痛的病人，如果情况不严重是可以自行治愈的，平时生活中多注意就好，如果发现的不及时，病情严重了就药采取一定的治疗方法了，中药治疗的效果很好的，还可以起到调理身体的作用呢。

3 经期肠痉挛痛的患者平时饮食上建议不要吃坚硬食物、多吃一些容易被消化的食物最好。酸碱性的食物尽量的少吃或者是不吃，不能吃过于刺激性的食物，不能吸烟不能喝酒，多运动是对病情的恢复有帮住的。

注意事项

患上了肠痉挛痛的病人吃饭要少食多餐，不能吃的过于的饱，腹部不能着凉。多吃一些比较容易消化的食物，这些不注意都会引起肠痉挛痛的。如果疼痛一直得不到缓解就要吃一些止疼的药物缓解病情。