脚部腱鞘囊肿怎么去除

概述

如果你的腿部得了腱鞘囊肿的话，一般是可以通过手术来进行去除治疗的，手术好不要让脚受到伤害可以采用夹板和石膏的方法来进行固定。你也可以采用针灸的方法来进行治疗。平时的话饮食一定要注意清淡不要吃些自己辛辣的食物不要经常地走入要适当的休息休息平时脚步一定要保持好保暖，可以经常的用热毛巾敷在患处，或者是经常的按摩脚部

步骤/方法：

1 平时的话不要去一些公共场所一些人多的地方，以免细菌的交叉感染，可以去些空气质量比较好的地方适当的走走呼吸下新鲜空气打打太极拳都是比较不错的，平时可以多喝点骨头汤

2 提醒的话睡眠时间一定要足够睡觉前可以喝一杯热牛奶多听听舒缓一点音乐看看书都是比较好的同事心情要保持愉悦不要经常的生气和发火多吃牛奶多吃鸡蛋，多吃一些维生素丰富的水果

3 一定要注意脚部的保暖要注意房间的通风可以多开开窗，平时的话要多按摩按摩脚部促进一下血液循环坚持针灸的疗法还是比较不错的，如果手术后的话一定要注意术后的保养，不要做一些强度大的运动

注意事项

多吃一些维生素c比较丰富的水果和蔬菜比如说苹果香蕉梨木瓜草莓猕猴桃橙子是有清炒青菜香菇木耳都是对病情非常好的，一定要注意定期的去医院检查