从床上坐起来就会头疼是怎么回事

概述

我以前起床的时候都会觉得头疼，头晕脑胀的，我不知道这是怎么回事，每次都会这样，这件事一直困扰着我，我非常的害怕，刚开始以为是血糖低，或者贫血所造成的，所以去量了血糖和血压，但是一切都是正常的，这下子我就更害怕了，因为我们都知道，生病固然可怕，但是找不到病因是更加麻烦的，所以我去医院问了医生这是怎么回事，医生说也许是我起的太急了。

步骤/方法：

1 医生问我是否又喝酒吸烟，我觉得特别可笑，我最讨厌这些东西了，又怎么会去碰那些东西呢，医生说经常吸烟喝酒也是起床时头痛的原因之一，如果有喝酒吸烟的话就要马上戒掉，毕竟这些对身体很不好。

2 医生还说坐久了一站起来的刹那血液因惯性没能迅速给头脑供氧，所以有的人感到头疼有的人感到头晕，所以他建议我先不要忙着起床,睁开眼睛后在床上躺5分钟然后慢慢坐起来,坐一会儿然后在站起来就会好很多了。

3 所以我们在生病的时候，要正确认识疾病，树立起自信心，在临床上所遇见的头痛，还是功能性的占绝大多数，经有关检查，排除了器质性疾患，最好还是相信科学，树立起能够占胜疾病的信念，积极配合治疗。要坚信自己是可以的。

注意事项

有吸烟喝酒的习惯最好是戒掉，因为这是头痛的诱因之一，还有起床的时候不要太急，要先让大脑缓一下，否则你会觉得头晕脑胀的，而且当你感觉不舒服的时候不要慌张，要先去医院，找出病因，积极治疗。