小孩吃什么食品健脾健胃又补血呢

概述

孩子现在都已经三岁大了，但是我感觉还真一路走来身体都有点虚弱的表现，特别是会有贫血的症状，这样的症状很严重，孩子经常会再睡觉起来过后说他的头有点晕晕的，我刚开始还以为孩子说着玩，但是由于头晕的现象出现得比较频繁，所以我就带孩子到医院做了检查，检查后才发现孩子是属于贫血，我现在想给孩子吃点能够具有补血的保健品，那么我想知道孩子吃什么保健品比较好？

步骤/方法：

1 如果孩子的身体虚弱，并且还具有贫血现象的话，那就要及时的给孩子做好贫血的改善，从孩子的饮食中来做好调理，让孩子多吃红枣类的食物，也可以给孩子多吃点枸杞泡开水食用。

2 如果要给孩子吃点这方面的保健食品的话，那么建议给孩子吃阿胶，还可以给孩子吃驴胶，这些都是具有补血的不保健食品，并且对孩子的身体来说也没有什么伤害，孩子多吃气血还可以恢复过来。

3 而当孩子身体比较虚弱的话，那么还需要在平时给孩子加强身体锻炼，让孩子身体得到锻炼后增强了体质，贫血的现象也是可以通过这个来得到改善的，也要让孩子多喝水，休息好，少有不开心的现象。

注意事项

对于孩子贫血的时候一定要注意了，期间不要让孩子养成不良的生活习惯，或者是有挑食的习惯，这些习惯对孩子的疾病都是胡有影响的，还有可能会引起一些不利的疾病。